La consultation ayurvédique
La consultation ayurvédique a pour but d’établir un bilan personnalisé à l’instant T ; elle est donc l’approche préalable et indispensable à toute action ultérieure. Le (la) consultant(e) est appréhendé(e) dans son entière globalité tant physique et contextuelle, que psychologique et émotionnelle.
En simplifiant à l’extrême, on peut dire que :
Elle repose sur 3 axes :
- Darsana – l’observation
- Prasana – le questionnement
- Sparsana – le toucher (auscultation)
Elle permet :
- De définir le Prakhriti de la personne qui consulte
- D’identifier les doshas en déséquilibre (Vrikhiti)
- De vérifier le fonctionnement d’Agni
- D’évaluer la présence d’Ama (toxines)
- De déterminer les erreurs alimentaires déséquilibrantes
Elle aboutit à un protocole pouvant inclure :
- Des conseils d’hygiène de vie et d’alimentation
- Des compléments alimentaires (thérapies internes)
- Des soins physiques (thérapies externes)
L’Ayurvéda exclut tout jugement personnel en considérant les contraintes de chacun(e).
Il vise à une prise de conscience individuelle et active de la façon dont nous pouvons agir nous-mêmes sur nos vies afin de vivre tout simplement… mieux.